レシピ番号:00108  |
ジャンル:中・韓 調理時間:50分以下 カロリー:233 kcal(1人分) |
材料 2人分
レシピでは、材料表示は2人分です。
料理完成後は、必ず1人分に分けて召し上がってください。
(※分量は骨や皮を除いた、実際口に入る分量で記載しています。)
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米 |
100 g |
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水 |
3 カップ |
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酒 |
小さじ 2 |
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鶏ガラスープの素 |
2 g |
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ごま油 |
0.6 g |
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たい(刺身用) |
40 g |
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大根 |
60 g |
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しょうが |
4 g |
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香菜 |
適宜 |
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ワンポイントアドバイス
消化しやすく、胃腸にやさしい一品です。たいの旨味も加わり、食欲がない時、病中病後にも最適です。