レシピ番号:00801  |
ジャンル:日本,西洋 調理時間:30分以下 カロリー:325 kcal(1人分) |
材料 2人分
レシピでは、材料表示は2人分です。
料理完成後は、必ず1人分に分けて召し上がってください。
(※分量は骨や皮を除いた、実際口に入る分量で記載しています。)
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スパゲッティ,乾 |
120 g |
A |
昆布茶 |
小さじ 1/2 |
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あさり(殻つき) |
150 g |
A |
一味唐辛子 |
少々 |
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酒 |
1/4 カップ |
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青じそ |
2 枚 |
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いか |
40 g |
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ゆでたこ |
40 g |
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にんにく(みじん切り) |
小さじ 1 |
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油 |
小さじ 1 |
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| A |
醤油 |
小さじ 1・1/3 |
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| A |
こしょう |
少々 |
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ワンポイントアドバイス
あさりを殻付きのまま使うと、かさが多く見え、食べる時のひと手間も満足感につながります。油を減らしている分、昆布茶で旨味を加えます。