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辻学園の管理栄養士が、毎月季節に合わせたおすすめレシピをご紹介します。
[毎月1日・15日更新]
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「綺麗に 元気に 無理なく 楽しい」ヘルシー情報紙!
「かつらむき」ってなに?魚の下処理ってどうすればいいの?聞いただけじゃわからない料理の基本を、プロが動画で伝授します。
意外と知らない食材の基礎知識。選び方や保存方法といったお役立ち情報から、名前の由来や歴史背景など学術的な情報まで満載です。
今日のランチに食べたコンビニのお弁当は何キロカロリー?
普段何気なく食べている外食メニューのカロリーを、いつでもどこでも携帯からチェックできます。
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| 外出先から「もっと!Myレシピメンバーズ」の献立と買い物リストを確認。 1週間分を確認できるので、材料をメモしておかなくても思い立ったときにもとめてお買い物ができます。 |
食料品店でお買い得やおすすめの食材をチェックしてから、フリーワード検索。おトクな食材を使ったお好みのレシピをメニューに加えることができます。 | ご自宅でお好みのレシピ番号を確認し、外出先のご家族にレシピ番号を伝えます。外出先からでもレシピ番号検索を使えば簡単に材料を確認できるので、突然のおつかいをお願いするのにとても便利です。 |
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