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外出先から、お買い物途中に、仕事帰りに・・・いつでもどこでもeヘルシーレシピにアクセス!eヘルシーレシピでおなじみの料理レシピと、コンテンツの一部がお楽しみいただけます。パソコンと携帯電話とで併用していただくと便利です。外出先から、お買い物途中に、仕事帰りに・・・いつでもどこでもeヘルシーレシピにアクセス!
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eヘルシーレシピMobile を活用して、健康的な食生活を手軽に、簡単に実現しよう!

帰宅途中でのお買い物に!
外出先から「もっと! Myレシピメンバーズ」の献立と買い物リストを確認。1週間分を確認できるので、材料をメモしておかなくても、思い立ったときにま とめてお買い物ができます。
今日のおかずに迷ったら!
食料品店でお買い得やおすすめの食材をチェックしながら、フリーワード検索して、おトクな食材を使ったレシピをメニューに加えることができます。
おつかいを頼みたいときに!
ご自宅でお好みのレシピ番号を確認し、外出先のご家族に伝えます。レシピ番号検索を使えば簡単に材料が確認できるので、突然のおつかいをお願いするのにとても便利です。

こんなコンテンツをご利用いただけます。

  • 今月のおすすめレシピ管理栄養士が、毎月季節に合わせたおすすめレシピをご紹介します。[毎月1日・15日更新]
  • eヘルシーカレンダー「綺麗に 元気に 無理なく 楽しい」ヘルシー情報紙!
  • フリーワード&レシピ検索食材名や料理名などのワードからまたはレシピページに掲載の5桁のレシピ番号から、ご希望のレシピが検索できます。
  • eクッキングスクール「かつらむき」ってなに?魚の下処理ってどうすればいいの?聞いただけじゃわからない料理の基本を、プロが動画で伝授します。
  • e食材辞典490以上の食材を収録!!新鮮な食材の見極め方や旬の時期、下処理の仕方からその調理法まで、毎日のお買い物や献立づくりに役立つ情報が満載です。
  • 外食カロリーチェッカーランチに食べたコンビニのお弁当は何キロカロリー?普段食べている外食メニューのカロリーを、いつでも携帯からチェックできます。
  • もっと! Myレシピメンバーズeヘルシーレシピ(パソコンサイト)の「もっと! Myレシピメンバーズ」に登録されている方は、IDとパスワードをご入力ください。献立と買い物リストがご覧いただけます。
  • eストレッチプロトレーナー木場克己さんによる、快適な毎日の生活動作と生活習慣病予防のための快適ストレッチ講座。
  • 運動にeレシピ毎日の健康は、日々の食事がポイント!
    運動の目的に合わせた食事をとることを心がけましょう。
  • eヘルシーレシピクイズ健康の常識ウソ、ホント!
    たとえば、こんな問題、あなたは解けますか?

※ご利用に応じて別途パケット通信料がかかります。

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