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• ほうれん草の和風パスタ

材料（2人分）

作り方

1. 
   1

   ほうれん草は熱湯で色よくゆで、冷水にとって水けを絞り、根元を落として３～４ｃｍ長さに切る。

2. 
   2

   塩昆布はキッチンバサミで適当な長さに切る。鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩少々（分量外）を入れてスパゲッティをゆでる。ゆで上がったらザルに上げる。

3. 
   3

   フッ素樹脂加工のフライパンにオリーブ油、にんにくを入れて弱火で炒め、香りがたったら１と２を加えて炒める。器に盛りつけ、切りごまを振る。