人参のきんぴら

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人参のきんぴら

48 kcal(1人分)|日本|10分以下

  • ピン

材料(2人分)

人参 80 g
小さじ 1/2
A砂糖 小さじ 1/3
Aみりん 小さじ 1/2
A醤油 小さじ 2/3
炒りごま 小さじ 2

分量は骨や皮を除いた実際に口に入る分量で記載しています。完成後はカロリー管理のため、1人分に分けて召し上がってください。
※計量の単位は、大さじ1=15mL、小さじ1=5mL、1カップ=200mLです。

作り方

  1. 人参のきんぴら再生
    1

    人参は4cm長さのせん切りにする。鍋にサラダ油を熱し、人参を入れて炒める。しんなりとしたら、Aを加えて炒りつける。ごまを加えて混ぜ合わせ、器に盛りつける。