韓国風冷奴

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韓国風冷奴

41 kcal(1人分)|中・韓|10分以下

  • ピン

材料(2人分)

絹ごし豆腐 120 g
A醤油 大さじ 1/2
A 小さじ 1弱
A砂糖 小さじ 1/5
A炒りごま(すりごま) 1.50 g
A万能ねぎ(小口切り) 小さじ 3/4
Aにんにく(みじん切り) 0.60 g
Aごま油 少々
A一味唐辛子 少々

分量は骨や皮を除いた実際に口に入る分量で記載しています。完成後はカロリー管理のため、1人分に分けて召し上がってください。
※計量の単位は、大さじ1=15mL、小さじ1=5mL、1カップ=200mLです。

作り方

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    豆腐は適当な大きさに切る。Aを混ぜ合わせ、たれを作る。器に豆腐を盛りつけ、たれをかける。