じゃこのおろしあえ

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じゃこのおろしあえ

16 kcal(1人分)|日本|10分以下

  • ピン

材料(2人分)

大根 120 g
ちりめんじゃこ 4 g
醤油 小さじ 2/3

分量は骨や皮を除いた実際に口に入る分量で記載しています。完成後はカロリー管理のため、1人分に分けて召し上がってください。
※計量の単位は、大さじ1=15mL、小さじ1=5mL、1カップ=200mLです。

作り方

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    大根はすりおろし、ザルに上げて水けをきり、ちりめんじゃこと混ぜ合わせる。器に盛りつけ、醤油をかける。