納豆の味噌汁

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納豆の味噌汁

82 kcal(1人分)|日本|20分以下

  • ピン

材料(2人分)

納豆 60 g
白ねぎ 20 g
生椎茸 1 枚
だし汁 280 ml
味噌 小さじ 2・2/3

分量は骨や皮を除いた実際に口に入る分量で記載しています。完成後はカロリー管理のため、1人分に分けて召し上がってください。
※計量の単位は、大さじ1=15mL、小さじ1=5mL、1カップ=200mLです。

作り方

  1. 納豆の味噌汁再生
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    白ねぎは小口切りにする。椎茸は薄切りにする。

  2. 納豆の味噌汁再生
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    鍋にだし汁を沸かし、椎茸を入れて煮る。火が通ったら納豆を加えてひと煮立ちさせ、白ねぎを加えて味噌を溶き入れ、椀に注ぐ。