しろ菜としめじの味噌汁

movie

しろ菜としめじの味噌汁

26 kcal(1人分)|日本|20分以下

  • ピン

材料(2人分)

しろ菜 60 g
しめじ 40 g
だし汁 280 ml
味噌 小さじ 2・2/3

分量は骨や皮を除いた実際に口に入る分量で記載しています。完成後はカロリー管理のため、1人分に分けて召し上がってください。
※計量の単位は、大さじ1=15mL、小さじ1=5mL、1カップ=200mLです。

作り方

  1. しろ菜としめじの味噌汁再生
    1

    しろ菜は根元を落として3cm長さに切る。しめじは石づきを落としてほぐす。

  2. しろ菜としめじの味噌汁再生
    2

    鍋にだし汁を沸かし、1を加える。しんなりとしたら味噌を溶き入れて火を止め、椀に注ぐ。