ホットケーキシナモンロール

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ホットケーキシナモンロール

122 kcal(1人分)|日本,西洋|30分以下

  • ピン

材料(4人分)

ホットケーキミックス 60 g
長芋 50 g
豆乳 80 g
きな粉 40 g
黒砂糖 小さじ 2
シナモン,粉 適宜

分量は骨や皮を除いた実際に口に入る分量で記載しています。完成後はカロリー管理のため、1人分に分けて召し上がってください。
※計量の単位は、大さじ1=15mL、小さじ1=5mL、1カップ=200mLです。

作り方

  1. ホットケーキシナモンロール再生
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    長芋はすりおろす。ボウルにホットケーキミックス、長芋、豆乳、きな粉、黒砂糖、シナモンを入れてよく混ぜ合わせる。

  2. ホットケーキシナモンロール再生
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    フッ素樹脂加工のフライパンに1を1/8量(1人2個づけ)ずつ入れて長方形にのばし、弱めの中火にかける。表面が乾いてきたら、短いほうの辺から巻いて巻き終わりを焼き、器に盛りつける。