成分表 (1人あたり)
エネルギー量 242 kcal
たんぱく質 13.2 g
脂質 9.4 g
炭水化物 28.6 g
食物繊維 2.7 g
カリウム 210 mg
カルシウム 30 mg
マグネシウム 27 mg
0.5 mg
食塩相当量 1.21 g
ビタミンA 17 µg
ビタミンD 0 µg
ビタミンE 1.4 mg
ビタミンB1 0.08 mg
ビタミンB2 0.06 mg
ビタミンB6 0.23 mg
ビタミンB12 0.1 µg
ビタミンC 2 mg
コレステロール 32 mg
ナトリウム 475 mg
リン 128 mg
亜鉛 0.6 mg
0.08 mg
ナイアシン 4.4 mg
葉酸 33 µg